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抚州准分子激光近视手术后遗症
嘉兴在线新闻网     2018-01-20 16:44:03     手机看新闻    我要投稿     飞信报料有奖
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  #绝招#

  这个版块将对球星的绝招进行解析教学!

  希望大家能够多多支持下这个版块!

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  为大家提供更好的服务!

  #来看下我们第两百零四期的动作#

  大家好,我是技巧君!

  大家打球时是不是经常给防守严防死,

  没有一点点空间可以去突破,

  今天技巧君将会教大家小个子必备招数,

  假转身犹豫步!

  包括克里斯-保罗、小托马斯都会经常用。

  作为球场矮小的球员,在场上要发挥自己巧、快、灵的特长,动作越简易越好,当面对那些一对一的贴身防守,这招“假转身犹豫步”特别有效果。

  在不会这项技术之前,

  总是疑惑为什么那些球员简单的停顿后,

  一步加速就能轻松写意地摆脱。

  学会这招后你也可以了!!

  解析环节

  现在就进入我们的解析环节吧!

  首先我们持球面对防守,

  观察防守站位,选择往那一侧突破,

  压低重心放慢速度接近防守球员,

  离防守人越近,效果越奏效。

  注意运球时,靠近防守人,需侧身面对防守人,用身体护球,抬头眼朝前看(铺垫后续动作)

  这时就要运用到我们的假犹豫步,

  动作的脚步非常重要,

  注意观察小托马斯脚步的变化,

  先放慢速度正面持球面对防守,

  行进间右脚向前迈一步,侧身面对对方,

  迷惑防守。

  随后压低重心,

  在左脚落地的一瞬间,右腿发力,

  迅速蹬地,压低重心,

  顺势向前推球,完成过人。

  注意:使用这招时,眼神向后瞟,

  左手微抬护球,左肩发力,

  这样可以使假动作更加逼真!

  当防守采用紧逼贴身的方式,

  我们就可以使用这招,

  对手扑的越凶就越容易上当。

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来源:南昌普瑞    作者:摄影 记者 星村真姬那    编辑:赵时奚    责任编辑:杨晶石